Спортивная эстафета — это уникальный метод прививать детям любовь к физкультуре. Она оказывает положительное воздействие на деток со всех боков: и в плане физической силы и выносливости, и в психическом плане. А самое наилучшее в эстафетах — это их простота, так что малыши сумеют участвовать в таких соревнованиях с самого ранешнего возраста.

Базы эстафеты

Для начала стоит разобраться, в чем заключается сущность эстафеты, из каких частей она состоит и какие цели преследует. На самом деле, спортивная эстафета — это командное беговое соревнование, которое не просит фактически никакого дополнительного снаряжения, не считая эстафетной палочки. Конкретно она становится воплощением всего в этих соревнованиях. Она является залогом фуррора, и ее необходимо сберегать как зеницу ока. И для этого участники располагаются на равных дистанциях друг от друга, при этом на каждой точке размещения собирается по одному участнику от каждой команды. У каждого из первых бегунов имеется в наличии та палочка. После сигнала о старте 1-ые участники бегут свою дистанцию, а добежав до собственных товарищей, передают им палочку. По цепочке данное действие повторяется, и кто резвее управится, тот и становится победителем. С одной стороны, все очень просто, но с другой — требуются определенные способности для того, чтоб достигнуть фуррора.

Что развивает эстафета?

Спортивная эстафета готовит малышей сначала на физическом уровне. Бег давно считается главным методом держать себя в форме, потому беговые упражнения врубаются во все спортивные программки. Но не считая физических свойств, эстафета развивает и психические. Сначала это деяния в команде — недостаточно положиться только на свои силы, пробежать свою дистанцию и выйти из игры. Необходимо уметь верно передать эстафетную палочку, ведь если уронить ее, начисляются штрафные очки, ну и время вы потеряете. Потому таковой вид соревнований неплох с хоть какой точки зрения, для начинающих спортсменов это будет хороший метод поработать как над собственной физической формой, так и над командной игрой.

Виды эстафет

Ранее речь шла только о традиционном типе соревнований, но ведь уже выдумано огромное количество модификаций. Спортивные эстафеты для школьников в различных учебных заведениях проводятся совсем по-разному, зависимо от того, как решит учитель либо тренер. В одних видах соревнований упор делается на передачу палочки, в других довольно только коснуться рукою собственного товарища по команде. Спортивные мероприятия в лагере владеют большей спонтанностью, потому что носят только развлекательный нрав. Но есть и совершенно экзотичные виды, которые очень очень отличаются от принятых норм соревнований. К примеру, когда участники по очереди кидают баскетбольный мяч в кольцо, употребляют клюшки, шайбы и другие посторонние предметы. Это все равно именуется «спортивная эстафета», хотя сходства у данных видов соревнований малые. Но все таки дело не в технической составляющей эстафеты, а в том, чтоб сплачивать малышей в командах и развивать в их как физические свойства, так и волю к победе.