Современные люди, невзирая на почтение и энтузиазм к загадочному Тибету, услышав выражение «мантра для похудения», начинают недоверчиво морщить нос – мол, это еще одно надувательство. При этом совсем зря, ведь тибетская мантра для похудения является хорошим средством избавления от приевшихся килограмм. А ведь конкретно об этом грезят многие дамы.

Для начала можно задать для себя вопрос – что является предпосылкой стройности и выносливости тибетских монахов? Ведь они навряд ли ведут неподвижный стиль жизни, ну и о спортзалах, так фаворитных на Западе, тоже ничего не слышно. Их секрет довольно прост – мантра для похудения, которая при постоянном чтении способна посодействовать не только лишь скинуть избыточный вес, да и держать под контролем его в предстоящем.

По сути, мантра для похудения не такая уж и магическая вещь, как привыкли считать многие люди. Все дело в том, что при чтении этой мантры образуются некие вибрации, способные настроить организм на усовершенствование обмена веществ и оздоровление в целом. Другими словами выходит, что мантра для похудения помогает несколько перестроить свое сознание в режим «пора худеть!». Кроме этого, данная мантра будет очень полезна при отсутствии подабающей мотивации либо же просто отвлечения внимания в момент желания перекусить.

Люди, которые занимаются разными духовными практиками, с уверенностью могут сказать, что мантра для похудения работает на энергетическом уровне. Благодаря специально подобранному набору звуков осуществляется перестройка сознания человека, который их произносит, в итоге чего происходит полная гармонизация его биополя, наступает равновесие, а телу больше нет необходимости копить избытки жиров. В почти всех эзотерических учениях существует мировоззрение о том, что неувязка избыточного веса впрямую связана с отсутствием баланса энергий и довольно отрицательным мысленным фоном. Как раз конкретно это разъясняет то, почему диеты иногда бывают малоэффективны – на подсознательном уровне многие люди воспринимают диеты как что-то очень противное, как какое-то самоограничение, вследствие чего отрицательные эмоции вызывают дисбаланс, и диета не приносит никакого результата.

Мантры для похудения – как их следует использовать?

Для обычного человека более принципиальным моментом будет являться даже не сама мантра для похудения, слушать либо читать которую рекомендуется как можно почаще, а верная установка намерения. Садясь на ту либо иную диету, люди, обычно, уже представляют итоговый итог работы со своим телом. При всем этом еще наилучший итог выходит, если представлять «рисунки», а не «числа», другими словами потерянные килограммы. Потому сначала нужно освоить визуализацию. Очень принципиально уметь задерживать в собственном сознании тот образ стройной и похудевшей девицы, с помощью которого получится держать под контролем аппетит в течение всего денька. Для того чтоб сделать это было несколько проще, можно повесить на холодильник фотографию какой-нибудь модели.

После начальной подготовки можно приступать к работе конкретно с самой мантрой. Рациональные сроки для этого занятия – деньки убывающей луны. Мантра поется вслух каждый денек более 15 минут. Естественно, в это время никто не должен тревожить практикующего, потому время необходимо выбирать соответственное. Следует сесть в комфортную позу, к примеру, на стул, непременно с прямым позвоночником. Потом требуется расслабить мускулы, успокоить дыхание, поразмыслить о кое-чем приятном, равномерно переходя на мысли о стройной и прекрасной фигуре, приобретенной в итоге практики. После этого начать проговаривать вслух «САН СИЯ УИ НАХ ПАЙ ТУНДОУ». После проведения занятия лучше расслабленно и более-менее расслабленно поработать над кое-чем, чтоб потом возвратиться к подвижным делам.