Хлорогеновая кислота для похудения: миф или эффективное средство?
Китайскими учеными были размещены материалы исследования, посвященные механизмам воздействия хлорогеновой жиросжигающей кислоты. Эта кислота считается сильным антиоксидантом. Она находится в составе многих товаров и напитков. Например, в яблоках, чернике, баклажанах. Но в особенности много ее содержится в кофе.
В итоге проведенных исследовательских работ было высказано предположение, что хлорогеновая кислота по механизму воздействия подобна метаболитам. Ее употребление приводит к существенному понижению кровяного давления благодаря улучшению функции эндотелия в артериальной сосудистой системе. Ранее было выявлено, что может употребляться хлорогеновая кислота для похудения, также она обладает бактерицидными, антивирусными и антивосполительными качествами. Не считая того, она характеризуется противораковой активностью, содействует укреплению костей и мускул.
Хлорогеновая кислота для похудения
Что такое хлорогеновая кислота? Это органическое вещество, находящееся в растениях. Органические кислоты отличаются слабеньким действием, потому при естественном потреблении являются совсем неопасными. Не считая того, они не оказывают влияние на кислотно-щелочной баланс. Хлорогеновая кислота в пилюлях в ближайшее время интенсивно внедряется производителями как действенное средство для похудения. Но проведенные исследования никак не подтверждают, да и не опровергают жиросжигающее действие данного органического вещества.
Полезность и вред хлорогеновой кислоты
Совершенно точно можно сказать одно – употребление таковой кислоты в растениях, не в пилюлях и не в концентрированном виде, вреда не принесет. Но если употреблять ее в формах концентрата, то излишнее ее поступление негативно повлияет на печень и может привести к отравлению. Может ли употребляться хлорогеновая кислота для похудения? Подтверждено, что она содействует понижению в организме свободных радикалов, что, в свою очередь, замедляет процессы старения и помогает сделать лучше устойчивость организма к стрессу.
Научно подтверждено и антимутагенное действие кислоты, другими словами это вещество помогает защищаться от развития раковых болезней. Очевидно, принимая хлорогеновую кислоту, вы не избавитесь от перечисленных выше заморочек, но определенное воздействие на общее состояние организма она все-же имеет.
Жиросжигающая функция этого вещества пока достоверно не выявлена. Это подтверждают только исследования, проведенные производителями препаратов, в каких содержится хлорогеновая кислота. Для похудения это вещество рекомендовано поэтому, что оно содействует понижению толики использования гликогена для пополнения припасов энергии, по этому организм расходует скопившиеся жиры. Но это значит, что все углеводы, которые мы потребили, перебежали в гликоген, который не употребляется организмом. Как следует, одни жировые припасы расходуются организмом, а другие – скапливаются, что в предстоящем может привести к нарушению обменных процессов и сладкому диабету.
Не считая того, все эти процессы могут плохо отразиться на функционировании печени. Как следует, можно прийти к выводу, что хотя хлорогеновая кислота для похудения и может употребляться, но к ее употреблению необходимо относиться очень осторожно.