Содействует ли похудению зеленоватый чай с молоком? Отзывы диетологов XIX столетия утверждали, что нет. Ведь молоко числилось высококалорийным продуктом. Спору нет, оно очень полезно. Молоко очищает органы пищеварения, выводит токсины, крепит мышечную систему. А еще оно отлично снимает жажду и голод, устраняет от вялости, проводит профилактику простуды и болезней глаз, улучшает метаболизм и даже упрощает зубную боль. Но за удовольствие молоком, как утверждали эскулапы позапрошлого века, необходимо безизбежно платить излишними килограммами.

Но все изменяется. В двадцатом веке ученые нашли, что сочетание различных товаров может не только лишь приостановить повышение веса, но даже вызвать оборотный процесс – похудение. Зеленоватый чай, заваренный молоком, как раз и относится к такому полезному сочетанию. И на базе этих 2-ух товаров было создано много диет. Сущность их сводится к последующему: кофеин, который в излишке содержится в зеленоватом чае, содействует похудению, но тяжело усваивается организмом. Молоко ослабляет этот нехороший эффект восточного напитка, также промывает внутренние органы и выводит из их токсины.

Действует ли диета «Зеленоватый чай с молоком для похудения»? Отзывы тех, кто пробовал напиток, свидетельствуют о том, что полезный эффект наступит, если использовать только высококачественный крупнолистовой продукт. Не стоит употреблять гранулированный чай либо растворимый порошок. Касательно молока, также метода заваривания напитка, существует два типа диет.

1-ый из их подразумевает внедрение только обезжиренного и малокалорийного продукта. Его кипятят, незначительно остужают (до +80°С), а потом прямо в нем 15-20 минут заваривают листья. Также следует обязательно соблюдать пропорции: полторы-две ложечки на пол-литра молока. И, естественно, никакого сахара! Так готовится зеленоватый чай с молоком для похудения. Отзывы людей, испробовавших это средство, предлагают пить его в разгрузочные деньки. Если вы в течение суток не будете употреблять ничего, не считая этого напитка, да еще воды без газа, у вас уйдет за денек от половины до 2-ух килограмм. Но разгрузку на молокочае следует устраивать организму не так нередко – раза в неделю полностью хватит.

2-ой тип диеты намного проще. Заварите зеленоватый чай обыденным методом, а перед употреблением добавляйте в чашечку незначительно молока хоть какой жирности. Естественно, если вы будете запивать этим напитком обильную трапезу, скинуть избыточный вес у вас не получится. Пить зеленоватый чай с молоком для похудения отзывы диетологов рекомендуют по одному стакану каждые два часа во время бодрствования. Можно употреблять его жарким и прохладным.

У британцев есть собственный метод прибавления компонент в чашечки. Они считают, что из-за перемены слагаемых сумма (по последней мере, что касается кулинарии) может и изменяться. Итак вот, на Туманном Альбионе принято хорошо прогреть чашечку (сполоснуть ее кипяточком), залить на третья часть молоком, а уже следом за ним крепкой заваркой. Этот разлитый по-британски зеленоватый чай с молоком для похудения отзывы именуют самым безупречным для сохранения фигуры. Но таковой напиток не стоит употреблять на ужин, так как он может вызвать бессонницу из-за высочайшего содержания кофеина.