Виды фитнеса: кардиотренажеры

Условно все тренажеры принято разделять на две группы: силовые (это те, которые созданы для развития силы, гибкости, роста в объеме отдельных мышечных групп) и кардиотренажеры (для улучшения работы сердечно-сосудистой и

Продолжить

Лечебные свойства крапивы

Целительные характеристики крапивы обширно употребляются как в народной, так и в классической медицине. Это растение уже не одну сотку лет употребляется как отхаркивающее, мочегонное, ранозаживляющее, витаминное, противосудорожное средство. Обычно в

Продолжить

Полезные свойства малины

Лето — самое время насыщать собственный организм витаминами, ведь летом поспевает столько ягод и фруктов, что можно запамятовать о витаминах в пилюлях и услаждаться смачными и полезными плодами. Не забудьте

Продолжить

Как успокоить нервы?

В современном мире от стрессов не застрахован никто. Нагрузки и конфликты на работе, семейные трудности — все это подрывает наше и без того хрупкое здоровье, как физическое, так и духовное.

Продолжить

Свойства шиповника

Всем узнаваемый шиповник давно применяется в народной медицине. Целительные характеристики шиповника тяжело переоценить. В медицине употребляют не только лишь плоды растения, но также лепестки цветов, корешки растения и даже семечки.

Продолжить

Что такое сомнамбулизм?

Лунатизм – это хождение во сне. Это явление еще именуют сомнамбулизм либо снохождение. Лунатизм – довольно распространенное явление. Сомнамбулизмом в наше время мучается 2% людей. Что все-таки такое лунатизм? Когда

Продолжить

Трава иссоп: лечебные свойства, применение в медицине

Иссоп происходит из Средиземноморских краев, а известен уже более тыщи лет. Иссоп: применение в прежние века и на данный момент Если гласить об истории чудо-растения и его использовании в различных

Продолжить

Капустная диета

То, что капуста – неподменный продукт для изготовления голубцов, – знают все, а вот то, что она – очень нужный диетический продукт, понятно, вероятнее всего, немногим. Капуста эффективна при лечении

Продолжить

Бразильская диета

Желание быть прекрасной и немедля, приобрести узкую талию в течение нескольких дней, влезть в любимое платьице ровно через неделю, принуждает дам находить рецепты стремительных диет. Существует такая диета, как бразильская.

Продолжить