Маринованные кабачки

Маринование — один из самых обычных и доступных методов заготовки овощей на зиму. Страна Советов уже говорила, как мариновать помидоры и свеклу, а сейчас мы научимся закрывать маринованные кабачки. Маринованные

Продолжить

Как приготовить овощное рагу с грибами

В вегетарианской кухне существует огромное количество рецептов, по которым можно приготовить овощное рагу с грибами, с фасолью, с огромным количеством свежайшей зелени. Можно проявлять фантазию, экспериментировать с ингредиентами и получать

Продолжить

Побороть авитаминоз помогут салаты из руколы

В наших краях гулявник, далекий родственник одуванчика, длительное время числился сорняком. Но с эпохой глобализации мы узнали, что листики с пряным горчичным вкусом – реальный кладезь витаминов. Оказывается, эту сорную

Продолжить

Рыба в мультиварке — рецепты

Всем понятно, что рыба очень полезна. Главное достоинство этого продукта в высочайшем содержании жирных кислот Омега-3, которые организм человека не производит без помощи других, а получает только с едой. Рыбопродукты

Продолжить

Овсяная каша на молоке

Каша овсяная считается одной из самых нужных. Ее содержание богато огромным количеством витаминов, железа, кальция, магния и даже фосфора. Она имеет высшую энергетическую ценность и просто усваивается организмом. Невзирая на

Продолжить

Курица в микроволновке: быстро, вкусно и сытно

Не понимаете, что приготовить в микроволновке? Вы сможете повеселить собственных гостей жареной курицей с аппетитной корочкой. Предлагаем вашему вниманию несколько легких рецептов. Курочка в яблоковом соусе Для начала необходимо приготовить

Продолжить

Рецепт сырного соуса: классика, универсальность и терпимость к экспериментам

            Сырные соусы многообразны, универсальны и не имеют конкретной точной рецептуры —  как сделать сырный соус, как никакие другие соусы и подливки. Само обилие видов

Продолжить

Тесто для пельменей – легко и просто

Всякий раз охото побаловать собственных родных и близких кое-чем вкусным. Пельмени – беспроигрышный вариант: всегда смачно и сытно, а детей так за уши не оттащишь от такового блюда. Существует огромное

Продолжить

Как приготовить брокколи и быть здоровым.

Вы понимаете, как приготовить брокколи, ценнейший продукт питания? Этот вид капусты  богат витаминами (группа В, провитамин А, С, РР, К, Е), железом, цинком, фосфором, марганцем, калием, магнием, кальцием, клетчаткой. К тому

Продолжить